醒了 不想起床 猫闹钟响 起来上厕所 猫起来 5点多起来吃药 宝宝继续睡
除溼机倒水 点眼药水 宝宝水壶装温水 80.7kg
唸佛
谢谢
气象预报 15-20 10%降雨 晚 15-17 20%降雨 需要带雨具出门吗?
成功是个啥 人不会因为成功而幸福 觉得幸福就成功了吧
猫出门上班 烧开水 猫还是消化不良吧
谚语：
钱可以买到房子，但买不到家庭． 钱可以买到钟表，但买不到时间．
钱可以买到床，但买不到睡眠． 钱可以买到书，但买不到知识．
钱可以买到医疗服务，但买不到健康． 钱可以买到地位，但买不到尊重．
钱可以买到血液，但买不到生命． 钱可以买到性，但买不到爱．
钱可以买到食物 买不到食欲 钱可以买到首饰 买不到美
钱可以买到娱乐 买不到快乐 钱可以买到伙伴 买不到朋友
尊重钱 来时欢迎 走时欢送 如来 善逝 世间无常
诉求活得舒服 笑着离开 试着做些选择 你知道你没办法决定事物的结果
有一天你会死 有一天你会被世间遗忘
你还活着 还能生活自理 该吃饭吃饭 该睡觉睡觉 该运动去运动 该打扫去打扫
预定下午请假心脏内科回诊
不为了啥不好而离开
为了啥好而享用 享受你的生活
据说将军德川家康 吃糙米饭或麦饭 一饭一汤一菜 一口食物嚼44次
拖到得了天下?
就糙米饭一口咬44次 大概也变成有点甜了吧
一富士：步入晚年的家康一边眺望富士山一边工作，对于维持他的精神安定，助益良多。
二鹰：鹰猎在野外进行，运动量相当大，不仅能够有效消除压力增进身心健康，对家康来
说也可“大饱口福”。因为他经常吃捕获的鸟肉或兽肉，所以即使平时粗茶淡饭，也可以
均衡摄取动物性蛋白质。
三茄子：茄子是家康最喜欢的食物。茄子富含食物纤维，紫色的皮含有花青素，果肉含有
绿原酸这种多酚，据说能有效防止身体老化、预防高血压和动脉硬化。
家康喜欢吃冈崎名产八丁味噌。
泡菠菜蛋花汤块 洗蓝莓 奇异果 倒牛奶 蒸起士包
不要看太多黑暗灾难的事情 那可能会搞出自己的PTSD
创伤后压力症候群(posttraumatic stress disorder)，简称PTSD，是遭逢重大创伤的事
件后，出现的严重压力疾患。 症状主要可分为三类：过度警觉、逃避麻木、及再度体验
创伤。
PTSD的主要症状包括做恶梦、性格大变、情感解离、麻木感（情感上的禁欲或疏离感）、
失眠、逃避会引发创伤回忆的事物、暴躁易怒、过度警觉、肌肉痉挛、失忆、易受惊吓，
或其再次碰见相似情境时会有呼吸困难、恐惧、害怕、发抖等现象。
创伤后压力症候群是一种精神疾病
06:22宝宝自己起来上厕所 泡野菌芙蓉汤块