爱自己新计画

楼主: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2025-01-19 01:22:55
一至二周买水果
每天都要吃到一次蔬菜
一三五要超慢跑30分钟
六或日要做徒手训练至少一次
每天要写赞美日记
控制喝饮料
控制吃零食
控制吃超商
少加工多原型
加油加油

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