运动了三十分钟
但今天有小感冒症状
吃了一包感冒药
晚上吃粥
家人煮的
我负责洗碗
下午本来要去买咸酥鸡
但我睡着了
刚好家人发烧
于是改吃粥
结果我运动完有点饿
好久没保养
希望皮肤和牙齿能变好