上周跳绳两次
一次40分钟、一次1小时
超慢跑 跑2次 每次1小时
跑操场跑40分钟4公里
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台风假4天
加上周末放了6天 神扯
不过因极端气候会酝酿出比以前更大的灾害
往后台风侵台可能都要绷紧神经了
第一天假是赚到的
因为台风几乎没移动
那天我们还趁没风没雨的时候
去学校练跑
也把冰箱补满
盆栽全搬进来 门窗关好
做好准备防台
然后风雨最大那天
从半夜起窗外风切声超大
被同事推坑黑白大厨
醒来我就打开来看
一看就直接看到天黑台风也消散了
超好看
虽然我老公说:“妳们别傻了
那都有写好剧本的。”
哼 没情调
就算有剧本他也编得很精彩好吗~
看这个作品 我是把重点放在人的互动上
虽然菜色看起来非常好吃
虽然画面上也出现帅哥美女
我也喜欢看帅哥美女
看到后面 真正有魅力的是那些有故事的人们
他们的努力
他们的自信
他们的细腻
职人的精神
这些闪闪发光的特点 都凌驾皮肉之躯以上
看着看着 观众们都变成粉丝了
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说真的这次台湾的损失没有很大
只有我们这边倒了一大堆树
好多顶加屋顶飞走
便利商店玻璃爆裂
网络很发达 滑手机看到这般灾情 谁还敢出门
这一切本市独自承受
好在现在外面也都整理得差不多了
真的感谢这些认真恢复家园的人们
天佑台湾
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礼拜天晚上惊觉眼前忽然天旋地转
一阵恶心跑去吐
本来还以为自己跟家人去吃饭食物中毒
后来发现 是头侧某几个角度特别晕
传说中的耳石脱落症也找上我了
整天吃什么吐什么 超级不舒服
隔天一早看了耳鼻喉科拿了药
做了耳石复位术
现在好非常多了
晕眩症真的痛苦阿 什么事都无法做
能压下来真的谢天谢地
但听说很可能会再复发
我要改习惯 不能侧睡 呜呜呜
我这辈子几乎都侧睡
40岁起真的一堆奇怪的毛病发生耶
真的是要珍惜健康的身体
健康无价啊