出自 台中 圣贤堂
李○○问：古云：“火烧功德林”，
故不可发脾气，但人是血性动物，
有时发发性，反而会舒服些，
否则堆积太多，一朝爆炸不是更惨吗？
达摩答：有云：“忍耐是有限度的。”故有时发怒，
反而能使心地清凉些，这也要把握发脾气的原则，
即是“火烧林边草”-适可而止，不致把事情闹大。
若过份的暴怒，有时使人心脏病复发、脑血管破裂，
一个修行人若轻易发怒，令人轻视，修养不够，
凡此皆是“火烧功德林”的象征。
古德云：愚浊生嗔怒，皆因理不通；休添心上火，
只做耳边风；长短家家有，炎凉处处同；
是非无实相，究竟总成空。
故由“容忍”进至“无忍”，逆境足下过，逆言耳边风，
逆事看得空，则何事有碍我心呢？
〔心得〕
佛教以忍耐来对治嗔怒，但人有时一股气不发出来、闷在心里，
反而〔气死验无伤〕！故达摩祖师爷教导：发脾气，适可而止就好；
如谚语：宰相肚里能撑船。原因无他，肚量大。那要如何使肚量变大？
容忍、包容别人的过失，凡事看得开，即是撑大肚量的不二法门。
要如何凡事看得开？交友上，多与朋友聊天谈心；处世上，多与社会
各阶层不同人士交流，增广见闻，使眼界开阔开阔；独处时，可写日记
记录心情发泄情绪；若真的气不过，上批踢踢发问，集众人之智，
找到自己的思考盲区之后，症结点化开，心里也会舒畅许多。
世间是堪忍世界，表示大家都是忍耐高手，值得为自己喝采。