做了梦，梦到我在侮辱自己，真傻。
六点过头一点点醒来，睡意全消，精神好。
清理了chrome的分页，line的聊天社群记录，从未知移动到已知，想做光课静心冥想，想帮
男友买早餐但钱不够，我的早餐想点巧克力吐司跟小热狗跟大冰奶，垃圾中的垃圾食物，吃
完想做15分钟超慢跑。
今天预定项目：
1.做打扫
2.早15中15晚30超慢跑
3.阅读税法至少2小时（中间要休息多久都没关系）
4.光课
5.扩疗
6.看完全部的你（零内耗沟通术已经看完了）
可以再增减，刹那间疲劳感窜升，决定再休息一下。