0713
唉
不知道要怎么说
暂时就只能这样吧
周末要吃饭
然后也预约了医生
认真说
没想到有天我会需要去心理咨商
但我知道
再这样下去
我真的会完蛋
完全无法排解自己的焦虑
也无法排解自己的负面情绪
以前总是睡一觉就好的
现在完全起不了作用
在感情上也焦虑
在生活上也焦虑
最后的结果就是身边的人受了伤害
如果没有办法去解决这个问题
那么就会不断地循环
这不是我想看到的
也因为这些焦虑
现在皮肤大过敏手跟脚也快被我抓烂了