20240621 嗯

楼主: htx9 (蚂蚁)   2024-06-22 04:34:15
看完一本书《心态导向》,看起来是教人保持正向积极态度来待人处世的书籍,内容跟
其它励志心理书籍可能差不多。看完没什么特别的记忆点,就一些老生常谈的大道理。
不过有两点我不太满意,第一点就是废话太多导致文章很冗长,而且相同的概念一直讲
感觉很囉唆。看看一般可能小故事大启示那种写法,就算故事占文章篇幅有一半以上,
不过看起来就是很爽快,虽然看完可能也没太大的感悟,只是对某些故事内容很感动。
第二点就是作者(有双作者,好像都是中国人)一直强调成功的人是因为怎样怎样,失败的
人是因为怎样怎样。这种二分法论调也过于偏颇,成功的人也许是因为某些特质而比较容
易成功。但这不表示失败的人就不会有这些特质,有时候成功还要考虑许多因素,坚持到
底、努力不懈仍然失败的大有人在。只是我们不会特别留意那些镁光灯背后的阴影存在。
好吧,要维持哪些正向积极的心态?
(1) 不管处在顺境、逆境,都要保持平常心。尤其是处在逆境中我们更要保持积极乐观的
心态。
(2) 用心做事,不管大事小事都要认真以待。敬业且负责任的表现会回报你的用心。
(3) 活在当下,而不是过去和未来。想想看现在该做哪些事情,拟定计画并且付诸实行。
(4) 微笑面对生活,生活就像一面镜子,你对它笑,它也对你笑; 你对它哭,它也对你哭

(5) 懂得自律自省。借由不断反省精进自我和不断督促自己前进,将能够离梦想更近一步

(6) 努力不一定成功,放弃则一定失败。
(7) 将消极被动变成积极主动。多做事,少抱怨; 多行动,少空想。
(8) 今日事今日毕,有效率地执行工作事项。不要拖延病上身而耽误了时程。
(9) 脚踏实地做事,认认真真做人。
(10) 学会选择,懂得放下。抛弃过多或不必要的包袱,放过自己也放过他人。
(11) 低调做人,不爱慕虚荣,也不随便与人发生冲突。该出头则出头,不该出头时不能
出。
(12) 懂得包容,学会理解。给别人留余地,就是给自己留余地。宽容不等于软弱,过于
软弱是纵容。
(13) 适度忍耐,不冲动行事,也不乱发脾气。
(14) 失败时我们要检讨反省但不过于自责,逆境中我们要坚强不屈、坚持我们的信念。
(15) 感谢折磨你的人。
(16) 做个适度妥协者,别做完美主义者。
(17) 常怀感恩的心,并且付出你的关怀。
(18) 面对现实而非逃避现实,尽管我们可能会遭遇许多不幸,但只要我们能够在这些苦
难中找到生活中的乐趣,那么我们便能够乐观积极地活下去。
(19) 境随心转,外在环境的变化也许能够改变我们,但是心态的转变连命运也能改变。
要微笑乐观或沮丧悲观地过日子是个人的选择,有人身体有重大残缺或者罹患重大疾病,
却还能够过得很快乐的。反观许多人好手好脚,身体也没什么大病,却整日愁眉苦脸,在
感叹中度日。不过要转念我个人觉得并不容易,每个人的价值观和态度本来就不相同,就
好像每个人纾解压力的方法不太一样,有钱也不一定能够买到快乐,不过能选择的话,我
也会选择有钱,至少可以过得舒服一点。(谜: 又在幻想了。)
好吧,看过许多励志心理的书籍,好像也没什么改变,转念不是那么简单的事情。尤其是
刚经历什么重大变故,本来就会陷入悲伤的情绪当中,要教人想开点只是局外人不明事理
的意见,这时候只能等时间来淡化一切了,你能做的就只有陪伴对方而已。每个人的恢复
期跟受创程度本来就不一样,这时候什么正向思维、转念、人活着是为了追求快乐之类的
话语只是废话,没有半点用处。这意味着也许这样的励志心理书籍也没什么实用性,看多
了也对人生没有太大的帮助。(谜: 那你还看。) 还不如多写一点程式码。

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