上周运动五次
跳绳4次每次3500下左右
陪儿去公园玩
公园滑步机1小时

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唉 苏丹红事件
沙茶 胡椒 咖喱粉 有的没的调味料都中标
应该没人会完全没吃到吧
会外食的人 真的很难避免
只能安慰自己
还好有多喝水 多运动
代谢速度快一点
不好的东西少吸收一些
多吃蔬果也能帮助代谢

地沟油事件我都还记忆犹新咧
讨厌死
那时候还拿刚买的油跟发票去全联退货
之后只敢买进口食用油

还曾经有家饮料店叫英国蓝
当时很热门 我看同学常常喝
买到还会打卡 大家赞誉有加
我就某天路过也去点了一杯伯爵红茶回家喝
当晚心悸整晚睡不好
我真的从来没这样过 就再也不敢买
结果隔没几天被踢爆 茶叶农药芬普尼超标
好险我就喝那一杯 后来这间店就倒光了
觉得可怜加盟主无辜啊

黑心商人为了钱 真的很没良心
危害他人健康这种事 万分不该
道德丧失良知麻痹就真的没救了

以后是不是都只能买进口货了啦
别这样好吗

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看完了“倾听的力量”、下一本
“献给阿尔吉侬的花束”到馆了该去拿了

以前年轻时常常觉得尽信书不如无书
其实对每个人说的 电视讲的
我也不会照单全收
我自己也是蛮叛逆的
只认自己亲身经历过的才是真

现在觉得书里面的东西
当然并不是100%都讲得对
也不是都符合自己需求
但是现在回过头来看书
觉得有经历验证跟审视自己的功能
听听人家说的
想想自己这些年来经历过的
能学 能反思 能反省
反而比什么都不懂的时候看
还较有乐趣

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周末陪小孩搞懂数学、写功课后
就开始看药师少女的独语
卯起来看 追到动画最新番了
侦探剧情加少女漫画的感觉
阿姨也短暂重回少女时光

然后我这阵子最喜欢的作品
其实是“吉伊卡哇”（chiikawa）
是我的好朋友先入坑的，她买了超多周边
我跟着看了几集动画
一开始是觉得他们的互动好纯真可爱
后来发现他们IG有台湾官方帐号
有官方翻译漫画 我就从头追起
别看他们小巧天真可爱
其实在那个世界 他们是社会底层
必须跟中阶的铠甲人手上
分到一些 除草 水果产线贴贴纸 讨伐之类的杂事
才能赚到钱 但可以去参加一些检定
比如说除草五级检定
通过了才能接报酬较高的任务
有钱才能买喜欢的东西
没钱只能住山洞 吃方便面
小确幸是 这世界常常会天降美食
免费的最好吃
常常可以看他们享受巨大化的美食

其实角色们并没有很多台词
故事也没什么旁白说明
但是从简单的漫画中
可以看出一些社会现象
譬如最上级的人会告诫铠甲人说
“你会不会跟他们（底层）走太近了”
譬如因为自己实在太弱
而去选择不该走的路
变成那个世界里的怪兽（奇美拉）
想要力量却被欲望吞噬
丧失了原本的人性
甚至欺负杀害自己的同胞
唉 不就跟那些黑心商人跟诈骗集团没两样
以前一起的同袍 都有可能一夜之间改变判若两人
难怪被网友评 画风很可爱 内容很黑暗
这是一部治愈(X) 致郁(O)的作品
不过主角三人组的友谊 情比金坚
大方地给对方照顾爱护 也偶尔默默关心体贴彼此
我真的很怕单纯可爱的他们会受伤阿

只好帮忙买周边跟贴图 用银弹支持他们了

进口货并没有一定保证安全

买之前都会看一下评价 做一些功课

还有小磨坊撑著............

小磨坊业界清流阿才称赞完，下午就爆农药超标……