20240126-1

楼主: opm (活着堆好积木)   2024-01-26 22:25:30
同事升官 大概要去管那几个麻烦的家伙
不喜欢管人 不太喜欢被人管
不是那块料
废宅? 肥宅?
聪明才智越大者,当服千万人之务,造千万人之福;聪明才智略小者,当服百十人之务,
造百十人之福;至于全无能力者,当服一人之务,造一人之福。
你大概就那一人之务 可能还做不好
跟自己和解
每天看看镜子里的自己 跟镜子里的自己击个掌 活着就挺累了
杂菜汤也许是你可以做的
猫不见的身障手册找到了 在猫桌子底下 不过已经办了新的
杂菜汤减肥法!超饱肚7日见效
将杂菜汤当主食,肚饿的时候盛一碗来吃,这样吃七天就可以见到成效。
坊间有很多不同的杂菜汤食谱,可以根据个人喜好作微调,但最基本一定要有这几款蔬菜
,才能提供足够的维他命、营养和基本热量需求:洋葱、番茄、红萝卜、白萝卜、西芹、
椰菜及青椒。
要煮杂菜汤需要用一个大锅,把这些食材切粒或切小件,加水至浸过所有蔬菜,水滚后煮
大概30分钟即可食用,最好不要加任何调味,但一开始不太习惯的时候可以加少量盐调味

七天减肥杂菜汤(参考)
洋葱 2个
胡萝卜 1条
椰菜 半个
白萝卜 1条
西芹 1棵
番茄 4-5个
青椒 3个
如果初期只想清清肠胃,可以先在晚餐吃一碗杂菜汤,要七天内见效,全日一肚饿就吃一
碗,一定要吃里面的蔬菜,吃完就加新的一直煮,所以每款蔬菜的份量其实可以调整。不
少网民表示在吃杂菜汤的头几天会发现一直想去厕所,亦经常会放屁,其实这都是因为洋
葱和椰菜容易产气,大概四日左右身体会开始轻盈,肚腩亦慢慢消减。
蛋白、豆腐、糙米...
猫的蓝芽耳机电量零...-.- 猫说下星期要用 没用过
卤腿库1锅 炸豆皮适量 干香菇100克 木耳丝50克 笋干300克 丸子100克
鸟蛋100克 豆腐100克 高丽菜300克 红白萝卜100克
煮一锅滚水,将卤腿库连同卤汁一同入锅煮成汤底(试味道若不足,可用酱油、糖、胡椒
粉调味)
干香菇和香菇水,笋干洗净沥干(古早味的灵魂食材)
将所有食材配料,放入锅中熬煮
熬煮入味、高丽菜软嫩即可
感觉没有一定要怎样煮 煮熟有人愿意吃掉就好
电脑本身旧了 萤幕 喇叭也不太行了 整套换掉? 要求?

猫计画明天回娘家 气象报告冷 下雨
美术班通知明天上课 宝宝说不想去 发个讯息请假
不是整天在家 汤煮了怎么办?
放闷烧锅里闷著 每次舀一些出来? 一次煮好放冰箱 弄一碗出来蒸热?
一次煮一小锅一次吃的量?
没有即时性的财务危机
同事说她们家去国外玩要存钱
我这种的反而根本没出过国

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