2024/01/21(日)
工作:
止痛药感觉应该还是有效
痛的频率应该是有降低才对
但刚刚又痛一下 只好再吃
不然本来是想说每天晚上吃一包就好
现在提前吃了 晚上上班之前没再痛的话就不吃了
应该就算会痛 也是吃个普拿疼就好
不然感觉副作用有点强= .=
饮食:
早上吃了一盒水饺
+两颗水煮蛋+半包青菜
吃的满爽的 现在水煮蛋越来越有心得
这次就满漂亮 然后有工具也很重要
这次刻意添购的塑胶杯就很好用
冰块现在也很充足
是说我水饺忘记放回冷冻 还好有想到
即时补救 竟然想的到也太猛
工作从现在开始就要调整了
毕竟变大夜
所以呢 红拿照买 跟计画预定一样买大杯
只是说下午可能要睡一波 看能不能睡个两三个小时
睡醒再把红拿喝一喝 这样大夜时就不会想睡了
至少先解决到时可能会爱睡的问题
虽然一直做事应该是不会想睡啦
根据之前的经验 皮一直绷紧的
至于吃东西方面嘛 要分配就要想一下
毕竟节奏整个不同
上班之前就吃饱一点
这样途中就喝喝水就好
应该是没啥问题 毕竟也就8hr而已
撑一下就过去了
比较有问题的是 下班之后的饮食
应该先吃一点
还有叫公司一个便当 然后再吃
三片土司+蛋 地瓜 公司便当 外食*1
就四样去配
下班刚回来吃土司+蛋好了 毕竟有快速吃的需求
然后再来接公司便当也能隔比较开
这拍应该是不要去吃地瓜
所以我看就是下午睡醒吃还不错
跟上班前去吃的那次外食也可以隔开一点
就先这样吧 有问题再改
药物:
刚吃了一包止痛 除非之后有再痛
不然下次吃 就是明天下班完回来睡觉之前吃就好
但如果有再痛 顶多也是上班前吃个普拿疼就好
吃一整包有点伤 而且也比较没必要
这止痛一天吃一包就好
目前艾莱和日常都还没吃 晚点8点再吃
虾皮:
终于有动了 看起来是离开理货中心
理了三天阿 如果礼拜日有送的话
感觉今天晚上会到
我的计算机阿....
※ 引述《O10lOl01O (累的跟猫一样)》之铭言：
: 2024/01/20(六)
: 工作:今天不用上班 整个dayoff
: 而且是完全性day off 不像明天晚上
: 一接近12点 就要开始stand by了
: 饮食:
: 早上开箱鱼干 还不错
: 跟想像中差不多 猫咪竟然不吃 小意外
: 这东西不能一次吃太多 太贵 吃一点就好
: 先去市场买了地瓜 一口气干了7颗 125 还行吧
: 这次要先用手套把土剥掉
: 手套:买了一包 见鬼了 竟然不见了
: 完全找不到 果断又去买了一包
: 一包才60...是还好 只是觉得很扯 竟然可以不见
: 煮了面吃 用两颗蛋+半包青菜+一些蒜头 有够饱的
: 这样酱就不用加太多 也满够味的
: 虾皮还是在跑理货
: 不知道要跑到民国几年
: 如果真的赶时间急着要 真的不能网购
: ※ 引述《O10lOl01O (累的跟猫一样)》之铭言：
: : 2024/01/19(五)
: : 工作:
: : 礼拜五的班结束
: : 不过不能休太久
: : 紧接着礼拜一要开始大夜
: : 所以我礼拜日就要开始准备了...
: : 通常这时候就要去睡了
: : 但我要再撑一下 然后准备开始上班
: : 休的时间比正常上班还要少
: : 本来可以一路休到礼拜一的早上八点
: : 结果现在却少了八小时
: : 00:00就要开始上了 呼～
: : 连续两天阿～没办法 就是这样
: : 我也想上大夜 但大夜被主力卡住了
: : 我只能当辅助角 去卡他休息时候的班
: : 其他就早班来补
: : 最重要的事情就是记得去上班
: : 其他都不重要
: : 拉屎:
: : 今天下午在公司拉了一泡看起来就很爽的屎
: : 也太舒服
: : 药物:
: : 特地去买了 酸痛的止痛药 买了4包 就分四天吃吧= =
: : 饮食:
: : 下班买了恶魔鸡排+蛋包饭
: : 这次刻意量了一下鸡排的重量
: : 可以跟顶好的比较一下= =
: : 小北:
: : 买了杯子
: : 一大一小 本来没打算要买大的
: : 结果买了 想说可以拿来换
: : 结果旧的一闻 爆裂 所以果断换了
: : 全联:
: : 买了青菜+蛋
: : 磁扣:
: : 去call了一个 感觉颇理想 才80
: : 一下就call好了 一瞬间的事情
: : 好黑科技= =
: : 看看使用效果如何囉 感觉应该是没啥问题啦
: : 直接搞在手表上面 还不用另外搞一个手环
: : 感觉颇理想