今天不知道为什么感觉到放松与温暖，可能是天气回温，可能是真的药师佛的疗愈有帮助，
我也不知道。
*做了三次光的课程静心冥想
*预约了个人形象照的拍摄，周四下午一点去拍摄
*预计周四顺便去拿提款卡
*晚餐跟男友去吃自助餐，他花了1500，我吃了五六盘综合生鱼片，两三碗冰淇淋，莫凡比
蛮好吃的，就是草莓口味太酸我不喜欢，蛋糕不怎么样，山药很好吃，饮料很好喝，有煮蔬
菜可是吃起来才一口有点太少，结帐才发现原来火锅肉片有和牛跟伊比利猪，我都没有吃到
哈哈……糗了……
*吃了三颗欣表飞鸣
*做护膝三动作
*做60下深蹲
我想了很久，要让身体变得有力量，需要持之以恒的运动，每天鼓励督促自己加油加油加加
油。
*好好洗澡冲澡