楼主:
tzboy (tzboy)
2023-11-23 15:09:21年纪有了
身体开始病痛一堆
喂狗找健康资讯
跳一堆广告
不如看医疗版《Doctor-Info》爬文
胸闷应该是抽菸＋长时间姿势不良造成
脚痛应该是喝含糖饮料＋冬天血液循环不良造成
刚才还特地洗了热水澡
洗完感觉好多了...
现在才因为胸闷的痛苦想要减少菸量
不到黄河心不死啊~~~
也只能这么办了~~~
冬天容易痛风
1.少喝汤 含糖饮料
2.在室内穿袜子保持脚部温暖
3.多喝水
4.洗热水澡
5.有空去公园健走
# 刚去健走公园两圈 呼~~
# 吃颗橘子补充维生素C