蔬食全谷类为主 那些乳类的不喝了
运动量 加一点点也好
静坐 一天5分钟也好
今天去了南门市场 人多的有点orz 2楼服饰区冷气算不错 饮食区不行
中正纪念堂有点远
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有几本书快翻完了吧
一本书读7次的可能?
困
有希望一觉到天亮吗?

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