这事只有天知地知你知我知，那就是我正在偷懒。
早上吃了一枝冰，一个肉包加一个奶黄包加两颗凤螺四五只烤虾好几块烤牛肉，两杯青梅
青，麻辣豆腐加冬粉加金针菇，三四包洋葱圈饼干，我吃很多，但是还在饿。好想吃芒果
青，但有点麻烦就决定不吃了。
这件事只有天知地知你知我知，嘘，千万不要说出去，因为我在偷懒。

吃慢点? 据说食物的饱觉 怎样也要半小时后才起作用如果进食的够快 很容易过量还有些控制饱觉食物的理论

好喔，谢谢o大