少年说丁日不该说话，很容易说错话
我觉得丁日可以跟自己对话。
八月刚开始，我又开始一睡不醒，很累，属于我的时间好短，又被瓜分了
我其实不想接受这些的，能不能不接受，真的好痛能不能放开?
我知道表达负面情绪的，是受伤的人，从他们的言语中，我常觉得，他们
一直再说:我不舒服我好难过。这时候就好想抱抱他们，但又觉得是自恋
又踰矩的行为。
我周围的朋友情绪不好会来找我聊聊，理解他们的痛苦，只因为我也感受
过，今年是个学习的一年，今年学到的东西，会影响我人生的方向，
我一直以为是什么算命系统或直觉力，摸索了半年，我才知道是用爱的
心态去看世界的能力，该怎么不透过被爱来学习爱的呢?
就是负面情绪，各种的负面情绪，逼得你只能学习转化，只能学着
给自己力量，开始去爱自己珍惜自己，觉知可以帮你更快速的学习。
这趟旅程常常让我受伤，伤到最后，我甚至会觉得，是自己不够好，
才要被这样对待，我开始混乱，甚至攻击自己，我知道我要跟自己和解
打完这些文字的瞬间，我终于理解，需要被疗愈的心智指的是什么，
被教育出来的自我，这些疼痛跟自我攻击都只是为了让我理解，
需要被疗愈的心智指的是什么。
最近我周围的想法都回应的很快速，不到一个月，就会得到回答，
能不能对我温柔点阿，好痛喔。
今天其实充满了不安全感，武装自己只为了保护内在柔软的壳。
亲爱的，我知道你不太好，我知道你即便自己住了还是不敢在家
有情绪，这是我们必须上班的原因之一，但在公司也不能做自己
，你甚至会潜意识认为这个世界容不下你，心轮痛了，想哭。
嗯宝贝我听到你的哭声了，让我抱抱你吧!