因为在等弟弟幼稚园毕业才一起去西螺阿嬷家过暑假，昨天大外孙东东在家里待了一天，
明后天还会再来。每周二、四是以媛的“超码日”，这段时间因为正在调养身体和调整作
息，“工作效率”不到平日的一半，内心虽然有些嘀咕，仍然抱着珍惜当下的心情，趁大
外孙在身边就多做互动了解一下他内心的想法。除了跟他说：婆婆要“闭关”做心法一小
时以外，其他时间就随时因应他嘀嘀嘟嘟说个不停、问个不停，并主动要求希望婆婆教他
写书法。
做完了当日的暑假作业漫画后，穷极无聊，最后从书柜拿出一本《弟子规图说》，很高兴
地唸诵起来。听说了太阳盛德导师父亲和释净空老法师的深厚关系后，更增加了东东深入
理解《弟子规》的意愿。当解释了最后的经句“圣道涵宏包三纲 贤德率性秉五常 真宗法
脉跟一性 理教人天贯十方”，很高兴地又念了一遍。问他：现在唸第二遍和刚开始的第
一遍有何不同?他说：更有感觉了。
好不容易撑到吃完中饭，依约铺好桌子，拿出纸笔，教东东“永”字，告一个段落时已经
是下午三点多，接着又拿起《弟子规图说》唸了第三遍。实在撑不下去了，跟东东说婆婆
要去休息一下，结果一觉醒来竟然是夜里11:50，大吃一惊之余，依稀记得东东开门说要
回家了，表示在没有任何干扰下睡了八个多钟头!!起来梳洗一下后，为了维持12:00就寝
，回去继续睡觉，直到今天早上5:00。
身体究竟需要怎样的休养生息?这一次算是了解了一个透彻。平日虽然身体疲累，碍于各
种红尘理由，总是“责任感”当道，由“意志力”领军，未曾顾及身体的需要做充分休息
。各种酸痛麻的感觉越来越多，耐久工作的时间越来越短，直到这次在马来西亚晚睡中暑
，内心强烈感受到身体即将停工抗议，才认真面对。以媛记得十几年前住院开刀盲肠炎的
经验，很理所当然，没有任何心理负担地完全躺在病床上睡觉休息，彻底补眠，结果从头
到脚身体的每一寸地方都觉得神清气爽，所有的疼痛酸麻一扫而空。没想到出院后的一个
礼拜，当生活步调渐渐回复后，各种不适感又慢慢回来。
经过这次连续一周和身体的对话及观察，及上次开盲肠住院经验，发觉身体真的要得不多
，就是该休息时休息而已，第二天早一点起来工作即可。过去以媛最疏忽身体，觉得非常
汗颜，向身体忏悔，并感谢每一个细胞努力支持运作了几十年时光。现在稍稍注意了她的
需求，就立刻得到正面改善的回应，真的好感恩。
6/11 “太阳灵验转运法”第14轮第35日
1. 在这一周的休养生息过程中，得到另一个宝贵的体悟是：作心法到位与否和身心灵
聚合有关，缺一不可。过去常有做到一半头脑昏沉的现象，或内心好像隔一层纱，有热流
但仍未完全相应。随着身体调适较佳，头脑清明，作心法时精神力量很快涌现。做完心法
早课感到心满意足的安定感，非常感恩。
爱的礼物
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天地润泽挚爱的礼物
NOURISHED BY THE UNIVERSE WITH THE GIFT OF LOVE
代表着无限祝福
IT REPRESENTS THE INFINITE BLESSINGS
它是天地的能量挹注
IT IS ALSO THE INFUSION OF THE UNIVERSE’S ENERGY
它能够为人生引领前途
IT CAN GUIDE US TO THE FUTURE
拥有它将不再暗夜迷路
ONCE WE HAVE IT, YOU WILL NEVER GET LOST IN THE DARK
哪怕是重重的迷雾
EVEN IN THE HEAVY FOG
这爱的礼物
THIS GIFT OF LOVE
暖暖为你守护
CAN PROTECT US
少走许多冤枉路
FROM GOING TO THE WRONG PATH
让人羡慕
IT IS SOMETHING THAT PEOPLE ARE IN ENVY OF
多少沧海转眼的荒芜
MANY ENDLESS EMPTINESS AND SCARCITY
唯有爱能再拉开序幕
ONLY LOVE CAN START A NEW BEGINNING
日月星辰依然如故
THE SUN, MOON, AND THE STARS REMAIN THERE
为你祝福
TO SEND YOU BLESSINGS
妆点全新的彩图
TO BRING YOU A BRAND-NEW PICTURE OF LIFE
好丰富
SO ENRICHED
送你这份爱的礼物
GIVING YOU THIS GIFT OF LOVE
穿越千古
THRU ETERNITY
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哪怕是重重的迷雾
EVEN IN THE HEAVY FOG
这爱的礼物
THIS GIFT OF LOVE
暖暖为你守护
CAN PROTECT US
少走许多冤枉路
FROM GOING TO THE WRONG PATH
脱颖而出
IT HELPS US STAND OUT
多少沧海转眼的荒芜
MANY ENDLESS EMPTINESS AND SCARCITY
唯有爱能再拉开序幕
ONLY LOVE CAN START A NEW BEGINNING
日月星辰依然如故
THE SUN, MOON, AND THE STARS REMAIN THERE
为你祝福
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GIVING YOU THIS GIFT OF LOVE
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多少沧海转眼的荒芜
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日月星辰依然如故
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为你祝福
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好丰富
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送你这份爱的礼物
GIVING YOU THIS GIFT OF LOVE
领受祝福
HAVE BLESSINGS
穿越千古
THRU ETERNITY
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。