朋友传来一个杨紫琼给哈佛大学毕业生在今年毕业典礼上的主题演讲，整场的内容以她个
人在影艺圈的经历及人生体悟总结出三个重点，建议宛如天之骄子的哈佛毕业生在即将闯
荡江湖时可以参考的忠告。这场演讲颠覆了以媛对她“只是”一名武打女演员，经过多年
的历练终于成为今年度的金像奖最佳女主角的粗浅印象，佩服哈佛大学请她做年度毕业生
主题演讲，必然看到她鲜为人知的内涵深度。事实证明，杨紫琼对于人生的体会确实可以
给哈佛毕业生正处于意气风发的状态，在即将进入社会拚搏前一些发人深省的提醒。
三个忠告是：保持冷静、了解自己的极限、在意你的人。乍听之下无甚新奇，要确实做到
却不容易。对以媛而言经过几十年的社会历练和生活磨练，有时还无法完全做到游刃有余
；当年刚从学校毕业时，对于社会的憧憬和涉世未深下的天真，的确吃过不少亏。此三个
忠告对于社会新鲜人而言有一定程度的参考价值。
面对某些境所牵涉到的人事物，可能因为超乎预料或复杂纠结，而在当下掉入情绪的陷阱
，或因为茫无头绪不知如何处理而错失第一时间圆满解决的时机。此时“保持冷静”，给
自己空间整理思绪和逻辑；安住心，沉住气，一步一步和对方应对，往往可以理出头绪给
出初步的回应，争取时间空间再做第二次的接触，有机会做更好的处理。太阳盛德导师在
几次的“夺标”课程中，所强调的“情绪管理”，可以透由察觉情绪变化的当下，进行冷
静分析，了解当下情境的前因后果，在正确逻辑下找出最佳解决之道，都是任何人，尤其
是新鲜人可以练习的方法。
“了解自己的极限”对于求好心切的人而言，不容易做到。这种心态不但给自己过大压力
，也经常因此而给别人带来不合理的挑战和压力。知道自己力有未逮，但仍然需要完成工
作，就必须和别人合作，大家一起分工互助，很快达成目标。此一心态也能促使自己愿意
开放心胸，成人之美，帮助别人去完成自己不能完成的事情，为生活环境增加一件好事，
真的是很棒的做人处事的忠告。
“在意你的人”就是在意周围的家人、亲友、同事，甚至街坊中的各种服务工作的人，他
们的需求、喜怒哀乐的情绪变化，表达关心并提供适时的协助。要做到这些必然是因为认
识到并珍惜对方对于自己的付出。这是在实践“爱与感恩”的生命幸福祕法，超码系统学
员最能体会其中的意义和价值。
感恩朋友分享视频，也感恩杨紫琼做了这样精辟有明确的人生建议。
缘中惜
https://www.richestlife.com/music-downloads/cherish-affinity/
回眸 弄通缘中惜富足 幸福
LOOKING BACK, HAPPINESS COMES FROM CHERISHING WHAT WE HAVE
影图 感知生命的幸福 要惜缘来满足
LOOKING AT LIFE PICTURES, CHERISHING BRINGS CONTENTMENT
抓住心物 填补丰富
FULFILLING OUR HEART FULFILLS LIFE
只有珍惜一途 才不会苦
ONLY WITH CHERISHING LIFE, WILL LIFE HAVE NO SUFFERING
满园彩悟 才添八宝足
FILL LIFE WITH COLOR, THEN LIFE WILL BE FULL OF TREASURES
惜缘是祕辅
CHERISHING IS AN AUXILIARY OF LIFE
生命的滋润 在惜缘递补
CHERISHING AFFINITY NOURISHES OUR LIFE
多年以后总有感触
REALIZING AFTER MANY YEARS
有福的人总会 缘中惜 相处
FORTUNATE PEOPLE ALWAYS CHERISH ALL THE AFFINITY
抓住生命的地图 秒秒品尝妙甘露
GRAB HOLD OF THE LIFE MAP, ENJOY IT EVERY MOMENT LIKE GOLDEN DEW
万般总是感恩 来时路
ALWAYS BE GRATEFUL TO OUR PAST
再把人生细属 步步是路
TRULY LOOK AT LIFE, EVERY STEP IS A PATH
惜缘敲定鼓 邀吉星住
CHERISHING AFFINITY IS LIKE HITTING THE DRUM TO INVITE THE LUCKY STARS
惜缘演译生命滋补 缘中惜昌盛处处
CHERISHING AFFINITY BRINGS NOURISHMENT AND ABUNDANCE TO EVERY PART IN LIFE
回眸 弄通缘中惜富足 幸福
LOOKING BACK, HAPPINESS COMES FROM CHERISHING WHAT WE HAVE
影图 感知生命的幸福 要惜缘来满足
LOOKING AT LIFE PICTURES, CHERISHING BRINGS CONTENTMENT
抓住心物 填补丰富
FULFILLING OUR HEART FULFILLS LIFE
只有珍惜一途 才不会苦
ONLY WITH CHERISHING LIFE, WILL LIFE HAVE NO SUFFERING
满园彩悟 才添八宝足
FILL LIFE WITH COLOR, THEN LIFE WILL BE FULL OF TREASURES
惜缘是祕辅
CHERISHING IS AN AUXILIARY OF LIFE
生命的滋润 在惜缘递补
CHERISHING AFFINITY NOURISHES OUR LIFE
多年以后总有感触
REALIZING AFTER MANY YEARS
有福的人总会 缘中惜 相处
FORTUNATE PEOPLE ALWAYS CHERISH ALL THE AFFINITY
抓住生命的地图 滴滴精纯似宝珠
GRAB HOLD OF THE LIFE MAP, EVERY DROP OF ESSENCE IS LIKE A PEARL
万般总是感恩 来时路
ALWAYS GRATEFUL TO OUR PAST
再把人生细属 步步是路
TRULY LOOK AT LIFE, EVERY STEP IS A PATH
惜缘敲定鼓 邀吉星住
CHERISHING AFFINITY IS LIKE HITTING THE DRUM TO INVITE THE LUCKY STARS
惜缘演译生命滋补 缘中惜昌盛处处
CHERISHING AFFINITY BRINGS NOURISHMENT AND ABUNDANCE TO EVERY PART IN LIFE
幕幕和气要会煮 懂享用才会大补
CREATING HARMONY AND CHERISHING LIFE EVERY MOMENT IS THE BEST SUPPLEMENT
邀幸福 要幸福
INVITING HAPPINESS AND EMBRACING HAPPINESS
习缘惜幸福 幸福
ACCEPT LIFE AND CHERISH HAPPINESS IS TRUE HAPPINESS
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。