现今不论大人或小孩，只要还在社会上投入时间工作或学习，就难免在人际、同侪间产生
直接、间接的竞争。竞争资源助力，竞争成果收获，甚至竞争树立形象及夸赞获得。以台
湾社会而言，现在的政经环境较30年前愈加不利，年轻人得以安身立命的发展空间受到两
岸及国际形势变化的影响，更显侷促。父母虽然看似重视子女教育和成长，但仔细观察周
边亲友们对下一代的教养，对照于蔡礼旭老师在《细讲弟子规》中阐述的内容，有很大的
落差。
姑且不论孝悌忠信这些人格养成的根本要素，就在日常生活中的父母、师长和子女、学生
的应对方式，就可能造成一些不利于幸福人生追求的心态、习惯，久而久之固化为习气，
其中之一就是“输不起”。以媛注意到大外孙很早就显现“输不起”的现象，例如玩朴克
牌时只要他觉得不利于他的时候，就会主张不同的规则；或者摆明了败局已定时，他会弄
乱桌面不能再玩；甚至哭闹表示委屈或丢脸等等。
以媛想到包含自己在内的大人们也是助长此一现象的原由，经常在他和弟弟的面前夸赞衣
服穿得帅气，或学习很好，让他建立自尊和自信及大哥的风范。最近的一些牌戏中，竟然
弟弟表现突出，身高有逐渐趋近于哥哥的现象，大外孙的反应非常激烈，游戏才进行不到
一半就要求重新来过，当大家都觉得不能理解而纷纷反对时，他开始哭泣，变得执拗不逊
难以沟通。以媛突然想起蔡礼旭老师说的：对小孩夸赞应该只限于德行，而非外表穿着或
学习表现。后者若没有进一步的解说和引导，容易助长傲气；前者才能持续精进，有助于
打下长期人生发展的厚实基础。以媛在小外孙面前经常夸赞哥哥读书专注、字写得漂亮、
算数学习很快，还可以唸出整篇的文章，表示认得许多国字等等，想要建立弟弟向往上小
学的学习心。没想到在某些牌戏中，弟弟竟然反应快速，屡屡超越，这让哥哥觉得挫败，
引发了积压在他灵魂深处的“输不起”的反应。
这反应似乎不必大惊小怪，若不能及时导正，继之而来可能发展为“见不得别人好的酸葡
萄心态”、“患得患失”等等负面情绪，产生负能量，绝非人生之福。周围的大人世界，
因为长久受到“成就动机”的鞭策，只要不能达到预想的目标，在事情进行过程中，就可
能逐渐发酵为焦虑、忌妒、自卑的情绪，进而促成拍马、使坏等等的行为，造成许多恩怨
情仇的事例。以媛自己也多少经历过这样的经验，直到逐渐放下自我执念，才松绑自己。
在超码系统学习，经常使尽浑身解数就为了去除习气而不可得，如果知道下一代显露些许
“输不起”的端倪而能及时导正化解又能收效，真是一大功德，就看下一代的父母与子女
能否自觉和自助。
轻松
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道理能想通 生命就轻松
幸福生活中 这秘密要懂
从今以后 真的会轻松
生命岁月 每样课题都会红
及早有准备 万事亨通
快乐总涌 活力万丛
称心如意 总成胜 好轻松
心有交待 才会轻松
功名利禄随之相从 美梦才能无穷
轻松好事一同
道理能想通 生命就轻松
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及早有准备 万事亨通
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称心如意 总成胜 好轻松
心有交待 才会轻松
功名利禄随之相从 美梦才能无穷
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人人都可轻松
但是你是否真懂 轻松
感受天地间 祝福一重重
感动才会轻松
人人都可轻松
但是你是否真愿 轻松
感受天地间 祝福一重重
感动才会轻松
人人都可轻松
但是你是否真享 轻松
感受天地间 祝福一重重
感动才会轻松
会轻松
会轻松
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。