今天没上班但是好像比有上班更会吃东西
今天晚餐太早吃了 下午4点吃的晚餐
居然现在很饿
可是现在进食是最容易发胖
但是不进食我睡不着
肚子会呼唤我吃东西
原来我用错了方法减肥
越减越肥 反而吃更多
觉得是不是明天改变一些方法做调整
觉得现在的我快饿死了
只好赶紧叫外送美食
最近懒懒地
喜欢睡懒猪觉
不过要给自己从新订作息了
觉得这样下去不得了
减了五公斤后看到美食会自欺欺人
心里会想着没关系我有进步了
结果开始放任自己飞走
结果又胖回来五公斤
我的天啊！
减肥比吃饭还难
减肥计画一直失败中
好难过....