安眠药的药效越来越短
今天四点多就醒来
大概只睡了五小时
量体重是86公斤
明明昨天走了近万步了
不知道该怎么办
昨晚稍微整理一下房间
然后应该会找时间去看看盐灯跟MUJI的精油
因为都有点价位
所以下不了手
Line又被不读不回
我已经习惯了
今天不知道会不会被找去谈工作调派的事情
反正该说的，该做的，就去做

您在意体重的话,走万步的效果只在基本消耗,算算吃了些啥吧?体重一两公斤的变化,有时只是水喝多喝少,体态变化差异比较大