没有机会上“幸福工厂 晶彩一生”的课程，其中被超码学员们津津乐道的走伸展台步的
练习，让以媛回忆起在二十多年前曾有机会和模特儿经纪公司接洽，训练辅大织品服装系
毕业展的学生模特儿，对于当时的观摩练习留下深刻的印象。这几天尝试以走台步的方式
走路，去体会个中滋味。立刻发觉在日常行进中随时以“台步”的姿态走路，需要全然的
集中精神，身心灵在统整的情况下才能保持正确的姿势和稳定的步履。以媛大约仅能维持
几分钟的定力去走台步，随即为了“赶路”，就无法一直保持抬头挺胸缩腹的姿势从容前
行。
此时不禁在想，为何总是让自己赶东赶西?是事情的确太多?或是时间运用无效?这些平日
修习的课题在练习台步时凸显出来。过去曾有许多次因为走路太快，头脑在想别的事情，
只要路面稍有不平就会歪到，脚踝扭伤或摔跤膝盖碰伤。修了超码系统后知道这是典型的
身心灵不聚合的事例之一。因此领悟到太阳盛德导师教导学员走台步，真是一种简单有效
法门可以练习和促进身心灵聚合。
这几天虽然没有上班，每天仍然觉得时间紧凑，有做不完的事情。早晨起床突然感到头晕
目眩，可能是多日以来睡晚起早，用脑过度，身体警示需要多休息了。因此决定在心法中
对身体忏悔，运用深呼吸让身体与天地连接；在感恩与爱的心法中感恩身体的支持；然后
在太阳心法中，祈求太阳公公赐予正气能量。就这样做完心法头晕症状已经大致去除，没
有明显的感觉了。心法练习过程中运用宇宙天地和太阳的正能量来重整身心灵，证实有效
。
幸福记号
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天上白云飘 红尘多喧嚣
THERE ARE CLOUDS IN THE SKY AND NOISE IN THE MATERIAL WORLD
闲事心头烧 几时消 待谁来解套
ISSUES IN MY MIND, WHO CAN HELP?
岁月催人老 壮志当凌霄
TIME PASSES BY AND AMBITIONS ARE AS HIGH AS THE SKY
日月星辰为你注标 幸福的记号
THE SUN, MOON, AND STARS MARK THE SIGN OF HAPPINESS FOR ME
你看江山如此多娇 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引无数英雄竟折腰 求独领风潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
哪怕风雨潇潇 竞天高
REGARDLESS OF THE CHALLENGES
标注幸福的记号 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS NOW
世事缠绕 春花秋月何时了
VICIOUS CYCLE WHEN WILL IT END
白雪飘飘 半生但求温饱 东奔西跑
SPEND HALF OF MY LIFE TRYING TO MAKE ENDS MEET
笑傲骇浪惊涛 分分秒秒 福星高照
WHEN THE LUCKY STAR SHINES ON ME, I GLIDE THRU THE STORMY WAVES WITH EASE
在我心深处 已注标 幸福的记号
THE SIGN OF HAPPINESS IS MARKED IN MY HEART
你看江山如此多娇 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引无数英雄竟折腰 求独领风潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
精彩页精心描不会逃
HANDPICK EACH INCREDIBLE STORY
标注幸福的记号 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS NOW
你看江山如此多娇 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引无数英雄竟折腰 求独领风潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
精彩页精心描不会逃
HANDPICK EACH INCREDIBLE STORY
标注幸福的记号 在今朝 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS RIGHT NOW
你看江山如此多娇 浪滔滔
LOOK AT THIS INCREDIBLE WORLD
引无数英雄竟折腰 求独领风潮
COUNTLESS HEROES ARE FIGHTING TO RULE
哼唱快乐曲调 有天靠
NOW I HAVE THE UNIVERSE WHOSE GOT MY BACK, I CAN SING THESE HAPPY SONGS
标注幸福的记号 在今朝 在今朝
MARKING THE SIGN OF HAPPINESS RIGHT NOW RIGHT NOW
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。