看了［自说自话的总裁］
真的不少打开我眼界，
比如感冒＝风寒＝catch a cold。
在不同人种中，一样被怀疑跟受凉有关。
可能跟始祖从非洲移出有关，
大家都在一出境就受到感冒攻击。
感冒会产生干扰素，
可以治疗癌症。
证明小病不断，大病不患。
是真的其来有自。
神奇。
人体的机制。
从上次寄生虫理论，再次理解到人体平衡的不可思议。
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跨年。
天气太冷，没动力。
可是看到别人跨年又忍不住羡慕。
也好想出去旅游，
可是现在竟然连去逛百货公司看新季的衣服也没力。
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日常，
刚刚煮黄耆，可以补气。
冬天喝温热水是舒服的，
喝水量变少，
主因是水太冰，
今年破天荒的第一次使用保温壶在床边，
看来愈来愈知道如何照顾自己了。
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换手帐了！！
打算重看［快乐生活提案］
结果，一直刷手机，看哎居，小红书，淘宝。
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我是觉得吃原型食物最好。
所以，想吃肉就肉，吃蔬菜就蔬菜。
不要什么素肉。
假掰，
虽说吃素的人有大理想，
节能减碳，
但那些加工物吃进去，对身体到底起了什么作用。
不想杀生但又想吃肉的福音，
真服了。
假掰的未来肉。
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杜仲
枸杞
玉竹
黄耆
金银花
必喝中药材，
虽也常三分钟热度，不过秋冬就是个泡茶的好时节。