20221223 运动到脚软...

楼主: medowo (莫忘初衷)   2022-12-26 22:41:53
今天是礼拜五。
昨天请生理假,今天有点小忙。
中午和神队友一起吃【饺无双】,
我们吃了[水饺30颗+酸辣面2份$230],
吃太饱,汤还都没有喝完XDDD
下班后,我先骑机车返回租屋处。
然后,走出去【一流卤味】买了些
热热的卤味$85,想说等等和神队友一起吃
(笔记:神队友不喜欢吃素肚/素料...)
接着,再走去对面的【全联】买了:
1.小苏打2包$98
2.白醋1瓶$35
→小苏打+白醋,是要来尝试疏通排水孔用
3.冬笋饼2包$80
→这是准备明天去永顺宫拜拜的供品。
晚上,我们一起去【食尚快炒】吃晚餐。
因为已经有吃了一些卤味没有那么饿,
点了:[海鲜炒饭$85+泡菜猪肉炒面$80]
→我吃炒饭,神队友吃炒面。
吃饱后,一起去【台中港区运动公园】。
可能是太久没有来运动...今天走跑步机时,
我一直走到脚软...还一直狂打哈欠很爱困...
后来可能是MC还没完全结束的缘故,
我走到肚子有点痛痛的,所以我们
只运动了65分钟就离开(没满100分钟)。
今天12/23的体重:
Mia: 96.4KG(和12/15相比,胖0.7)
Ace:117.2KG(和12/15相比,瘦0.4)
→哭哭...我变胖了TAT..
→我的目标(短期):95KG
→神队友的目标(短期):116KG
→都还需要继续努力!!下礼拜要天天来运动!!
作者: sinthun (寻找真爱ing)   2022-12-27 00:08:00
神队友坏坏,运动到脚软~
楼主: medowo (莫忘初衷)   2022-12-27 21:16:00
你也是XD

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