看完一本书《有梗》,一位华人脱口秀名人写的,不过我很少看脱口秀或相声。
这本书主要讲说幽默感在人际交友和沟通协商等等的重要性,当然幽默感不是必要的,
但是适当地展现幽默感可以增进人际关系,让沟通更加地顺利。
幽默感是一种才能,但主要是透过后天训练得来的,所以是大部分的人都能够掌握的能
力,只要你愿意花时间培养。平时就要做好各种准备和练习,包含蒐集资讯、训练表达
方式和想适合的段子、在人前时常演练以及事后的回馈修正等等。如果要培养幽默感,
就必须抛弃僵化的思考模式,学习从不同角度来看待事物,以及接受各种负面的回馈。
人生中难免会遇到各种不如意的事情,如果能够透过自嘲的方式来抒发情绪,也是一种
幽默感的表现。透过幽默感,我们不至于陷入负面情绪中难以平复。自我解嘲也能够让
他人感到亲近感,有时候能够顺利地化解不必要的冲突。人活在世上是为了追求幸福与
快乐,适当的幽默感可以让我们时常感到快乐。将自己的各种经历当成一场场戏剧,
利用幽默感来书写这一段经历,最好是能够写下来,并做适当的改写。
如果能够将这些经历看成一段段有趣的故事,那我们将能够保留这些美好的记忆。
尽管事件发生的当时会令我们沮丧和不愉快,但记忆是会被改写的,保留好的回路,并
且在适当的时候可以说给其他人听,让人感到耳目一新。
如果只是针对不愉快而产生抱怨,适当抱怨可以抒解压力,但是过度的抱怨只会变成顾
人怨。
虽然不是每个人都能够成为脱口秀表演者,不过我想大部分的人都想变成“有梗”的人
,讲话风趣诙谐或者言之有物,吸引一堆欣赏你的朋友。不管是有勇气在人前侃侃而谈
,还是讲话能够有深度发人省思,还是讲话很幽默,这些“特质”其实不是天赋,
而是透过后天不断地训练养成的,可以说是一种努力的才能。
既然是大部分的人都能够培养的能力,与其羡慕别人,还不如从现在开始努力培养。
“可是我就是个性内向害羞啊!”“可是我就是有社交恐惧啊!”“可是我就是在人前不敢
讲话啊!”“可是我就是大舌头啊!”
心理障碍如果不去克服的话,本来能够获得的能力也变成无法获得了。
这部分还是只能靠自己去度过难关,如果不行的话,那就花钱上课请人培训吧。
如果不想花钱…那我也没办法了。
“幽默感很重要吗? 不练习也没关系吧?”
如前所述,不是必要的,但是练成就是一项武器。在职场上或人际关系上,多几个武器总
比空装上阵好,成功率也会比较高。