从今天的“全球网络共修课”上，领会最深的应属太阳盛德导师说的：“修行要修正量”
。自己的领悟是：一个人有正量才可以安住己心，不会心猿意马、神魂颠倒，依赖外缘，
随时受境转而无法主宰自己的生活。生命就在呼吸间，由能量来带动身口意，并显现在行
住坐卧的状态中。导师说：修不了正量，就是一般的贩夫走卒，连离世时都会成为孤魂野
鬼，因为没有足够的正能量给自己定向而飘浮不定。在红尘因为正能量不足，让自己经常
处于负面情绪和意念下，容易与周遭人事物产生各种负面的化学作用，甚至吸引灵众附身
，让生活变得愈加困顿，到最后难以收拾。
导师一再强调在目前三界都复杂的情况下，更要如法实修，不能打半点折扣，也不能随自
己喜好，挑喜欢的做；不喜欢、不熟悉的就不做。内外双修不能偏于任何一方，这样才能
厚植正量并累积德库，因应可能随时到来的无常。
听到导师今天传达更为清楚的指令，就是在超码系统修行，虽然没有任何形式和仪轨，但
丝毫没有减损对于如法实修要求的严格程度。因为要“有时想无时”，正确逻辑观念的建
立就在于平日的实修、实练、实做，然后实证是否得到设定的成果。因此，“杀生、予取
、欲邪行、妄语、两舌、恶语、绮语、贪、瞋、邪见”的十恶和“贪嗔痴慢疑”五毒，全
都不能做。也必须革除习气和我执，不给自己退路，没有纵容和姑息，就是秒秒GPS，观
自心、观念头，并随时调整，这样不论在家庭、职场或任何场域都可以处在适当的境象中
。再加上爱与感恩的落实执行，生活处于正轨中，积极而紧凑，随时产生正向的好心、好
话、好事，根本没有时间胡思乱想，反而让修行变得简单。
非常感佩导师承袭Friend G师尊的直指核心，以宇宙天地真理成为灵命修行的依归，一般
宗教的繁文缛节与千经万典可能成为修行的障碍，因此将时间和精力用在刀口上，不在意
旁枝末节的仪轨、打坐或膜拜。超级生命密码系统的“实做”精神，让如法实修的超码人
可以短时间培养出在红尘界突出的能力，更有效地解决因为业力导致的因缘果报，让人生
渐入佳境。
悟红尘
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飘飘荡荡 悠悠岁月莽盲忙茫
费尽弥天心思 等天亮
夜色微凉辗转愁更长
一生忙 余生又怎样
三生石上 向从前眺望
谁又该是谁的过往
错把剧场当作故乡
一饮而尽孟婆汤
前世伤 今生茫
千年苍茫岁月流淌
不思量 俩相忘
叹过往离人惆怅
借生命暖阳 将心降
认清方向 要努力开创
实现梦想乘风破浪
心的方向 就在前方
绽放光芒努力闯
华灯初上 晚风沁凉
岁月之歌在心上 轻轻唱
太阳温暖心房 耀心光
认清方向 要努力开创
实现梦想乘风破浪
心的方向 就在前方
绽放光芒圆冥阳
绽放光芒圆冥阳
认清方向 要努力开创
实现梦想乘风破浪
心的方向 就在前方
绽放光芒努力闯
HO~~ HO~~
实现梦想乘风破浪
心的方向 就在前方
绽放光芒努力闯
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。