今天很专注用力的做，有舒缓肌肉紧绷跟情绪上的焦虑恐惧，我觉察到我很怕人……以前被
人伤害的经验让我跨不出去找工作，高我说找工作要有信心勇气与坚持，三项对我来说都很
难，最恐怖的是被经验束缚住，我不要这样，我一定要蜕变！！
想要的工作：
1，可以坐公共汽车通勤
2，环境单纯不会有人与人之间的勾心斗角
3，工作能带来成就感与充实的感觉
4，薪水要能养的活我最好能存一点钱
5，能够周休二日
6，下班时间可以好好休息进修程式语言或是跟宝贝聊天
希望找的到符合以上六点的工作。
我昨天列一堆发现很多都没有做到，所以我要改变方式，依照优先级排列：
1，养成运动习惯，隔一天30分钟超慢跑
2，养成每天做护膝动作的习惯
3，完成vue最终作业并且交出去
4，上react新手读书会并且练习写扣和整理笔记
今天中午吃弘爷，晚上吃木盆沙拉，宵夜吃霜淇淋跟洋芋片跟红茶
我知道宵夜很不ok啦，以后尽量不吃这些含糖含油的食物。
我今天要肯定自己帮男友做扩疗跟金色之光清理。
我也要肯定自己吃了好多好多的菜（沙拉）
等等来写感恩日记。
绝命毒师续命之徒不太好看，剧情无聊，杰西演技没有像老白那么细腻有深度丰富，他演痛
苦只有一种演法一种表情，电影时间拖太长两个小时，无聊到让我想睡觉与滑手机。
下午陪男友去总公司签离职单。
我满佩服男友的，工作遇到这么多鸟事，他还是有在继续找工作……反观我，我踌躇不前，
这个不喜欢，那个不敢，我真的要勇敢一点，相信自己多一点，坚持下去到底。
男友说觉得头部不像昨天前天那么卡了，可喜可贺，我帮他做的净化和疗愈还是有帮助的（
应该吧）。
男友今天好像很累，他吃完药没多久就开始打呼了，希望他睡的香甜～