退步了

楼主: coffee1990 (coffee)   2022-07-21 20:18:26
今天是久违的运动日
大概好几个月没去慢跑了
虽然不久前有和娘娘大人去走步道
但是走爬山走步道和慢跑
是不同类型的运动
使用到的肌群也不一样
以往跑个十几圈都是游刃有余的
今天跑完第六圈后就觉得差不多了
操场上的大叔阿北们 在我到的时候
就已经跑的全身汗了
我离开时他们还是继续跑着
没关系 不久后我也可以的XD

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