今天听 ：果然你还是
这礼拜完成了新的底稿
成效应该是不错的
明天开始是更大的挑战
要坚持住 你可以的！
虽然这礼拜只运动2天
但体重还是有维持住的
这也很棒 继续努力吧！
健身的时候听吴淡如讲
“所有的过去，都将以另一种方式归来”
也许吧，心态决定一切
勇敢的面对 不一定不好！
今天去看阿公
可以看的出来他已经是人生的最后一段
他总还是惦记着子孙
告诫我们应该做什么 注意什么
我只是很讶异
为什么某个人的态度还可以无所谓
就算你真的不想听他说
但让他安心、好好的走 真的那麽难吗？
晚上顶楼的风很大
又过一个礼拜 你/妳好吗？