6/11~12“生命总裁生活擡”活动的威力至今仍然绵延不减，以媛在做“心法步骤一二三
”之余，一直在思考究竟如何抬高生活的内涵与层次，每天都能过得充实有价值。蔡礼旭
老师在《细讲弟子规》中提到依据研究报告显示，一般人平均每天会花40%时间在懊悔过
去，花费50%时间在烦恼未来，只有10%的时间真正处理当下的事情。太阳盛德导师在“富
足人生千百问”第59集里接受正声电台专访时，恰好针对这个如何运用时间、自主生活的
议题，有非常精辟的建议，自己立即用上并强化专注于当下时间的有效应用，发挥很好的
作用。
导师提到如何看待未来、过去和当下生活境的态度，以便更加自如地自主生活时，有一针
见血的见解。对于未来虽然需要未雨绸缪，思考“有时想无时，莫待无时想有时”的一些
规画和准备，但前提是不要将过多资源投入于准备未来，而妨碍了目前生活的正常运作，
这是包括以媛在内许多人容易陷入的迷思。例如想要为未来筹画舖路，投资过多的健康险
或储蓄险，让日常生活变得捉襟见肘，就可能本末倒置。许多人对于过去诸多的人生经历
，或与家人相处的不良经验久久不能释怀，而生活在懊恼、哀怨之中。导师提醒，我们检
讨过去的种种际遇，是为了有助于展望未来去修正错误，改善方法。如果没有这样的效果
，就应该立刻放下，不值得再被过去人事物所牵绊。对于当下面对的各种外境，需要专心
致志，投注完全的精神去掌握所有相关的资源和议题，才能确保做对的事情并把事做对。
我们往往因为过去没有做好，又担心未来的可能面临的压力，对于当时的事情也无法专心
，又造成当下事情失败的潜在因素，形成三输的局面，不可能自主生活，谨记在心。
珍惜这出戏
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当太阳升起我心欢喜
当彩霞满天我心绮丽
且看阴晴圆缺的轨迹
不论聚散离合都是戏
领悟人生长短不必在意
寒冬凛洌有千层天际
夏日炎炎有凉风袭
懂珍惜时时皆在幸福里
笑红尘一梦醒来是场戏
愿将平凡点滴化作奇蹟
珍惜这幕幕的岁月痕迹
珍惜此时此刻的天地里
当太阳升起我心欢喜
当彩霞满天我心绮丽
且看阴晴圆缺的轨迹
不论聚散离合都是戏
领悟人生长短不必在意
寒冬凛洌有千层天际
夏日炎炎有凉风袭
懂珍惜时时皆在幸福里
笑红尘一梦醒来是场戏
愿将平凡点滴化作奇蹟
珍惜这幕幕的岁月痕迹
珍惜此时此刻的天地里
前世今生里 百感交集
阴晴圆缺经 且看且记
悲欢离合集 了然于心
才开始 已梦躺平
笑看人生戏 值得珍惜
顺逆都愿意 精彩出奇
滚滚红尘里 千思万绪
瞬眼间 才知是戏
笑看人生戏 值得珍惜
顺逆都愿意 精彩出奇
滚滚红尘里 千思万绪
瞬眼间 才知是戏
在爱中共振，在感恩中连结。
打造精采生命，共创美好未来。