薄荷绿之光，有汰旧换新的功效，在身体层面上可以帮助新陈代谢，所以我想说如果搭配有
氧运动跟低糖饮食说不定可以有助减肥。
今天做了两遍的薄荷绿之光，第一次因为不专注所以没什么感觉，做完第二次有种被薄荷能
量环绕的感觉，清新凉爽。
这次做完最大的改善是我终于能够好好的跟自己待在一起，之前都会放在与外界的互动上。
不过做两次就花了我将近一个小时的时间。
今天因为会飞的蟑螂惊魂记，程式语言作业完全没有进度，因为蟑螂爬在靠近电脑的墙壁上
导致我完全不敢靠近使用电脑。
凯龙烧毁法也是男友杀死蟑螂以后才做的，最一开始净化空间都烧不干净，烧了两次才完成
完整的净化。
当然我也帮男友、我、妈妈还有车子跟机车做净化了。
看黑钱胜地跟爱死机器人之后，我去洗澡，洗完做了扩疗包含远距10分钟。
做完扩疗我就来做冥想了，今天还是没有去运动，因为我真的很懒，很不喜欢运动，虽然我
也希望自己能够爱上运动，但不知道该如何扭转这个负面印象？