好好让自己可以适应疲劳，让自己的思考变成一种反射动作。
这样在工作还是生活上就能有更多时间去忙录。感觉直接睡掉真的很可惜。
过去看到文章说张忠谋从二十几岁开始每天晚上十点就寝，感到很不可思议。