第五节自习,原本以为是疫情之故
后来听到第九节照常的广播去找组长,才知道第五节是因为球赛取消。
反正一定要让他们练习到最后一天,再和亚瑟士一样来个措手不及就是惹 www
打了12车之后,状况好很多
觉得最大的改变是
1. 知道球路知道SOP
2. 更有信心
3. 近网球也敢跳了
想再练更多的近网球,练到能像你一样直接跳进去打完再下来
今天倒数第二球,知道在看,长攻打超好
最后的左手挥臂,也是标准的往外
大约落在6米位置
果然就是标准的就是不看,有在的地方。
后来在莱尔富和小七间来回穿梭时在想,
想起了扣完后的那个动作
那是个容易被忽略的动作,因为球已经过去了,大家都在看球去哪了
那是个核心出力多少的动作
应该要连那个动作也内化
就能把整个动作都完整了。
肚子有多收,核心就出了多少力
该去买小可爱了,不想再让看到。
就像上周五看到里面的裤子,一直想着到底要不要过去拉。
但后面都没人(只有我),才犹豫了。
若有学生早就过去挡了。