越来越频繁了，
每次发作前都得先拼命深呼吸
转移自己的注意力免得变得更糟。
有时候会在我妈的房间待着
一个小时、或者一个下午
或者更久
然后却不知道自己的脑袋在运转着些什么。
跟友人说
我到现在都未曾好好哭过
这是正常的吗
还是我真的没血没泪
又或者我根本不爱我家人。
好累。