有人可能会说是不是能训练
不好意思吼
怎么比喻
我当时练空气椅嘛
就感觉 拿哑铃5KG 10KG 15KG 20KG ...AND SO ON
就是感觉得到有在进步 循序渐进
可是呢二郎腿喔...
就感觉 一下子要拿500KG的哑铃=.=
对...久了可能会有进步 就看那哑铃好像有被动过一下 就这样子
这怎么练
不到十秒 就开始喘了 (所以才讲 过一分 狂喘 过两分 双腿抖到控制不了
就整个紧绷啊...
啊...
我空气椅当时 很简单 放很热血的OP 循环
例如鬼神童子OP
放到第五个循环时 到副歌前就GG了...
那我下次 看看能不能拼过副歌
燃烧吧=口=//// 战斗!!!
然后呢
二郎腿喔...
每次都是一开始血条就到底
一首歌放不到一半 就抖到垮了
然后呢 就BYE咖了啊 我就说了啊 这简直是要了我的命 喘到爆
再接来呢 不要说 拼下去
WHY?
空气椅 可以作一次 休息一下 再来
二郎腿呢... 作一次 之后BYE咖 短时间再也做不起来
因为再摆上去一次 这次不是不到十秒在喘 而是不到十秒腿在抖
冏... 试问 这怎么练啊 对不对
喵=w=