下坠都是一瞬间的。
进步都是舒适圈之外的。
很多事情都是这样。建立需要非常小心翼翼、非常不容易、非常久远。
但是毁掉，却都是一瞬间的。
说错一句话、想错一个念头，就会后悔莫及。
这周一经历了一个。用了四天消化，今天才好转。
千万不要再犯这种低级的错误了。