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没想到自己看着自己20号开始做的纪录，到现在已经经过12天了，自己都觉得很意外，没
想到会持续那么久，减少糖的摄取也纪录了两百多天了，没想到会纪录那么久，自己很意
外。
原本的生活，没有想过要纪录什么，每天也不知道该做什么，能对自己的生活或生命有帮
助，但是自从开始纪录自己的生活以后，回头看，很惊讶自己竟然可以纪录那么久，然后
每天都在观察自己，一天一天的改变，也是蛮有趣的。
每天的纪录，会有一种，好像不做些什么，就会怪怪的感觉，一定要做了以后，才不会觉
得有什么放在心里卡卡的，我想这就是养成习惯所造成的影响吧！
然后呢，偶而会想起过去那不好的一切，虽然还是会觉得有点扎心，但情况有变得比较好
，比较释怀，只希望心情上能够不要被影响。
曾经有好几次的情况，如果我动手了，可能就真的会被抓去关或者是在人生中留下污点，
这样子我的人生就被毁了，可能连要去应征工作都会有困难。
我总觉得，人生当中，好像有什么东西，总是想害我，想逼我发怒，想逼我动手伤人，好
让我毁掉我自己的人生，但我都忍耐著避过了，因为我知道，我没有动手的本钱，我有房
，有点钱，如果被抓进去关，我的人生就会因为有污点，而无法快乐了。
或许有些人会觉得，杀了人或伤了人，在那个当下可以一吐自己的怒气，但现在这个社会
，到处都是监视器，做了什么事，都是会留下证据的，除非你有国外的资产或存款，可以
让你逃到国外，不然你就只能在台湾躲躲藏藏，然后担心被警察找上门的一天。
我的人生前半段很痛苦，如果我今天又做了什么违法的事，那我人生的后半段也是痛苦，
这样我整段的人生都是痛苦，所以为了自己的幸福，我只能忍耐和离开那些让我不舒服的
人事物，毕竟有句话说“千金之子不死于盗贼之手”，我有钱可以花，有房子可以住，所
以要好好的守住自己的幸福，而不能为了一些低能的死白目，让自己被牵扯到不好的事情
当中。仔细想想，之前也是有好几次，都是朋友发生了事情，然后还好我都闪的很远，虽
然可能会被讲什么没义气什么的，但是当朋友只会跟你借钱，或者他要找人助阵去打人，
或者是偷东西要你销赃，这些事真的都是没一件好事，而那些都有参与的朋友，有的已经
被警察抓走了，有的借完钱也不联络，所以说，人生要遇到不会害人的朋友，真的是很少
。
只能说，眼睛要放亮点。
今天先写到这。