在宿舍冷到醒来
其实棉被在去年从高雄搬上来时就运回老家了
不过我也不想寄到桃园来
说真的工作量真的很大
想换到更好的工作却没办法
我需要稳定的现金流
但我现在的经济与精神是否能让我回到科技业去打拼
我也不知道。
应该很难，我也是将满42的中年男子了
对女性很真诚，但是下场悽惨，吃了不少苦头我也习惯了，也慢慢看开了。
也许没能吐露秘密心事的树洞或能让人放松的伴侣
那就靠自己建立自己的身心防弹术吧
我觉得"真正无惧的身心防弹术"这本今年出的新书很好
它有说道:
强化心理韧性的初步办法之一，就是仔细分析自己跟什么样的人再一起。
具体的分析方法作者讲述如下:
我们必须诚实的评估社交圈的每个人，厘清他们是敌是友，如果你没办法确定，可以使用
以下的检查清单：
1.我结束和对方的互动时，对自己的感觉是变好还是变差？
2.对方讲笑话的时候，是为了让你开心还是取笑你？
3.你在场的时候，觉得是这个团体的一份子还是外来者？
4.你表达感受的时候，对方是不在乎还是认真考虑？
5.你提出自己的看法时，对方是批评还是接受？
如果上述有任何一题的答案是负面的，那你就要考虑在这段人际关系的退场策略。
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待在危险的局势里，你一定会受伤，如果及时离开不良环境，就能在出大事之前化解危机
如果继续维持这段关系，你会遇到：
1.鼓励对方做出更多的攻击行为。
2.让你的撤退变得更困难。
然而退场策略不是软弱，而是累积力量和应用策略，
你的目标不是逢战必打，而是仔细地选择战场和动机。
如果你用激烈的态度面对对手，你会变得很容易预测，
你的情绪反应会变得透明，而且别人会认为你和惹你的家伙一样平庸。
留心你的敌人，因为他们总是能第一个发现你的错误。