今天因为太晚了
想说想跑一下 缩短时间
跑的过程中呢
我竟然没有到很累很累
就坚持了3公里
其实应该可以再多吧
但我就懒惰啊
算一算再走1公里 回家刚好也不喘了
前一阵子的走路是真的有成效的
跟别人比当然弱死了
但跟昨天的自己比 就还可以
哈哈哈哈哈
至少有进步
耶耶