最近下班回家光是采买、备餐、洗澡、保养等等一套程序结束后，就只想躺在床上滑手机耍废..
幸好早上6点半就起床，去健身房操练一小时，然后练习PTE，练完就去上班~
该做的运动，该唸的书，该上的班，基本上该做的事情都做完了！
早上运动+唸书真的比较有效率！