不知道是不是错觉？昨天本来差一点放弃，又想跑去买仙草蜜，后来还是忍住不买，结果
晚上视力还是有变模糊。发生了视力模糊的现象，还在想说，难道戒糖以后，对视力的影
向还是一样吗？
然后忍到了今天，视力模糊的问题，有了一些变化，只要休息跟喝一些白开水，视力就可
以恢复，然后体力也是，觉得累的时候，休息一下就很快恢复，或许戒糖这件事，还是应
该以长久之计来看，可能中间有些时间，会觉得好像跟之前没什么差别，但戒糖的时间久
了，一些变化还是感受的出来。
戒糖这件事真的需要忍耐，戒个一两天或许他并不会马上让你感受到效果，但是时间拉长
以后，还是可以在一些细微的地方，感受生活的不一样。
以前还有吃含糖食物或饮料的时候，我很常一到晚上就很无力，符合在电视广告里面说的
，糖尿病会没体力，所以之前都会躺在床上等体力恢复，等感觉好些以后，再去做事。
自从不吃糖以后，虽然偶而也是需要休息一下，但体力恢复的速度有变快，然后也渐渐的
可以拉长自己的活动力时间，不像以前需要常常休息，很明显的可以感受到不同。
再来就是视力的问题，虽然还是会有干眼症的情况，但也是只要喝白开水，然后闭眼休息
一下，眼睛干涩或视力模糊的情况，也是会有改善，不像以前眼睛干到快睁不开。之前都
会滴人工泪液，但真的是治标不治本，还是从饮食改善做起，现在也没在滴人工泪液了。
以前都会觉得，如果人生一辈子都不能吃糖，生活会感觉是黑白的。但是现在觉得，如果
不想洗肾，那就不要再吃含糖食物或饮料了。
或许，真的老了吧！
今天就写到这吧！