今天的实验算成功，之前都没注意到这些事，所以才这么久的时间一直频尿，现在应该算
成功了。
之前很常每30分钟就会去跑厕所一次，今天下午改变了一些喝茶喝咖啡的方法，一开始大
约45分钟，后来变一小时半，现在已经固定两小时内只上一次厕所，然后眼睛比较不干涩
，看东西也较清楚，眼睛也比较舒服，这个差异真是让我惊讶。
原本我都会空腹喝茶，然后就狂跑厕所，一天可能喝三杯绿茶或乌龙茶，也可能早上一起
床就是狂灌咖啡，所以因为这样，视力差不多到下午就开始模糊了。
现在用新方法喝茶，除了早上一起床有比较频尿（因为早上是排泄期），到中下午就变得
比较正常了，真的是谢天谢地。
那现在接下来就是记忆力跟理解力的问题了，不知道有没有办法？
然后觉得应该多相信自己的直觉一点，不要再道听涂说一些有的没的奇怪方法，自己的身
体自己顾好。
今天先写到这。