今天走了10圈操场，走了7713步，上次去操场走路差点被狗咬，这次去操场狗都不见了，可
能有人通报学校，把狗处理掉了吧，不知道是谁但是很感谢他／她，不过为了不被狗咬我特
别买了防狼喷雾剂，看样子是派不上用场了。
晚餐吃自助餐，为了补充蛋白质多夹了一些豆腐跟一颗卤蛋，坦白说卤蛋难吃……没有卤入
味，吃到蛋黄也很干，但是为了补充蛋白质还是配着汤吃了。
走完操场喝了一杯红茶，虽然我也知道喝无糖的比较好，但是无糖会苦涩，点了微糖，一杯
微糖红茶100大卡，走路1小时220大卡，还是有消耗掉热量赞赞。
男友开始看未生了，我打算来看程式语言，但是不想坐到书桌前，我想试试看这样看不看的
下去。
昨天爆吃东西，晚上还买了冰跟沙茶鸡胗跟红茶当宵夜，晚餐吃了花生酱汉堡，白天吃什么
忘记了，晚上去看了尚气，比预期的好看，令我感到惊讶。
昨天真的很美好，谢谢宝贝。
开始看了程式语言书，没有床上桌用腿当支撑满克难的，所以买了一个床上桌。
看到238页，进入第六章，在讲dom（一种资料结构树状图）。
不可以一日无学习，三日不学习便觉得面目可憎。
看到第246页，我的脚的皮肤被书的保护套割的一痕一痕的
＝ ＝
希望床上桌赶快送来，保护我的脚。
今天把家里的回收物清理了，家里的一角变清新了，我喜欢这样，不过喝水的桶子也要回收
，只是太多罐而且太大罐很占空间，在想找时间问隔壁阿伯他收不收，不收想全部处理掉。
左边髋关节的肌肉痛已经好多天没有发作了，赞赞。
用了google到的方法处理，私处分泌物也改善很多，赞赞。
今天有做光课冥想，感觉身心状况有更新，沉重陈旧的能量有清理掉，赞赞。
好了我要继续看书了，看书也是赞赞。
看到254页，快看完了，赞赞！
23:00看完第六章，推进到第264页，推进41％，我接着看到第七章前面几页，到第267页的
练习我发现很多都不会必须偷看解答，所以我打算明天再看了……不想再动脑了哈哈………
…
接下来我要耍废
感想：在床上看书对颈椎不好@@