本来以为这只是肤浅的禁欲节目
没想到仔细观赏能得到满多收获的
里面的女生很多是焦虑性依恋
男生很多都是逃避型 不想确认关系
里面有堂课叫口塞练习
其中一方对另一方说出心里话，另一方不能反击
只能默默承受
我觉得这堂课对我来说很受用
因为担心别人想法 害怕对方反击
所以选择什么都不说 封闭自己
最后有堂课则是诚实面对自己
有些人坦然面对自己儿时的记忆
我也有这样做 觉得心情放松很多
开始能建立自己的信心了
原来现在的表现行为 都是互相牵连的
可能遥远的记忆默默影响着现在的自己
当突破心魔后就没什么好怕的了
我想回到过去天不怕地不怕 对世界充满信心的自己