我真的难以抗拒运动带来的一切

楼主: srwcc (老马)   2021-07-10 21:55:01
昨天一整个热血爆发
上午骑自行车上班花了一小时
到学校后慢跑30分钟
跳绳500
伏地挺身仰卧起坐
中午慢跑30分钟加跳绳500
下班再骑自行车一小时多到家
可是昨晚四肢很无力
无力的再次怀疑自己这样是不是对的
结果上午起床量体重
比上次更进步瘦了9公斤
这样的结果马上振奋
虽然我很清楚那是因为身体可能脱水
加上今天睡到八点半
身体得到充分休息
四肢无力的现象消失了
我想下周办公日还是会骑自行车去吧
我跟老婆说
如果能够,希望自己到暑假结束开学时
能够瘦15公斤
目前进度是瘦9公斤
我相信自己能办得到
运动带来的不仅是瘦身
也能让身体准备好面对开学后
生教组的挑战
说到挑战
最近有个case让我有点烦恼
前天学生密报
a女ig谩骂b女
有截图,真的骂的很难听
于是昨天先联系a跟b的导师
我的做法是打给学生家长前
会先联络导师
一方面让导师知情
二方面导师也能够透露学生家庭情况好让我知道该怎么调整联系内容
a女以及她的妈妈我都联络了
我是先礼后兵告知a女妳已经构成网络毁谤,别再骂了等开学后我再处理
a女答应了但是事后我还是接到密报a女继续谩骂b女且还认为是b女跟我告状
而我要再次联系b女导师,却发现导师这次把手机跟市话通通关机@@难道她觉得我暑假打
给她打扰到她的对吗?
这该怎么办
我得让b女家长知道自己女儿面临这种情况
没关系周一我问主任看看
同时a女也扬言7月19返校要堵b女,这段也被密报者截图给我
很好
妳敢堵对方,我等著堵妳,我这次不会再放过你,我们学务处见
作者: transiency (transiency)   2021-07-10 22:15:00
b家长直接提告就好,干嘛客气。有些人就是欠教训。但这不能由你发起。小孩未成年,不可能不让b的家长知道. 不然迟早会被b家长说校方盖牌维护霸凌者. (请小心自保 @ @说要堵, 已经是恐吓罪. 真的去堵, 是强制罪还妨害自由这些足以让a到少年法庭了吧
作者: silense (宁静的韧性)   2021-07-10 23:14:00
骂是心中不满 可能要试着了解看看她是怎么回事
作者: transiency (transiency)   2021-07-10 23:14:00
不, 才少年, 就算b家长告, 应该就是庭外和解为主.
作者: silense (宁静的韧性)   2021-07-10 23:15:00
双方家长告知 证据留存保护老师 然后a女可能需要心理辅导
作者: transiency (transiency)   2021-07-10 23:15:00
我觉得我的个性很不适合你的位置. 我常觉得我的警察态度比老师态度更本能. 双方都需要安排心理辅导.
作者: transiency (transiency)   2021-07-10 23:16:00
至少要让辅导室知道, 他们不行动就是他们的责任, 通报及卸责.想太多,当老师能堵学生的方式当然就是循正规管道约谈.还不能凶做错事的,不然他们集结霸凌者,被霸凌的会更惨或者到时候就直接抹黑老师投诉他. 现在老师很怕得罪小孩跟家长的. 学校作为教育单位,只能柔性劝导,无强制力.虽然老马一定更懂, 但一定要知会双方家长, 自保 = =+哈哈, 老马的经验比较多. 我不懂的, 只是希望别受伤.
作者: htx9 (蚂蚁)   2021-07-11 08:15:00
运动真好~
楼主: srwcc (老马)   2021-07-11 08:38:00
我也喜欢愿意运动的自己
作者: panier (闪三好帅!!)   2021-07-11 14:20:00
向学务处致敬!!!辛苦你们
楼主: srwcc (老马)   2021-07-11 23:24:00
谢谢你的鼓励

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