什么事也没做
生理期。不舒服
什么事也不想做
也不知道该做什么事
早餐。丹丹五号餐。红茶牛奶。芒果
午餐。龙须菜。红茶牛奶。鸡肉
连追剧都懒
整理了一下环境
跳了几下跳绳
拉了几下弹力绳
看了几页书
大部分时间还是在滑手机
明天要开会
猪队友的装死计划失败
笑鼠我了
出差临时取消
耳鸣持续著
好厌烦啊
身心灵治疗法
写的很美好
但我做不到
看冥想的书
很难停下胡思乱想
很难专心做一件事
天气热 让人更心烦意乱了
心情莫名觉得很差
只好整理一下小东西
就只是小东西
像是吸一下地上的头发灰尘
丢掉断水的笔
清理卡在梳子上的头发

祝身体健康

我也一直焦虑但摆烂，吃抗焦虑的药至少不会失眠@@