昨天早上打算执行每天去健身房的好习惯，跟老婆说完早安后，前往麦当劳去吃早餐，在
路上咳了一个很大的咳嗽，一瞬间弯腰那种，结果....我的腰居然闪到了 =.=
前天则是肌肉酸痛，两个多月没有重讯，突然做了45-50分钟的重训，结果双手关节都充
血，无法打直。
晚上老婆睡觉后，肚子饿了跑去吃个蚵仔煎，回来就直接上床睡觉，刚刚牙齿有点怪怪的
感觉，不会又要蛀牙了吧？！
感觉身体变得很像玻璃娃娃，以前无坚不摧的身体，现在还真得变脆弱了，岁月不饶人了
啊。
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