下班后不是没空，是没意愿做试教备课。
可能太不想做这些，反而故意让自己加班。
放弃，周间别做这个，试试看周末做？
周间做点别的，譬如英文，胜过全无。
周末也不想备课就是了。
明天来印资料，有资料的话会快很多。