20200819

楼主: opm (活着堆好积木)   2020-08-19 05:16:59
1点多起来,4点多起来,吃药,草莓浇水
猫跟宝宝还在躺
86.1kg
唸佛
谢谢
眼睛的涩感轻了,背部皮肤的痛感也轻了些,鼻子比较干点,似乎没那么多痰了
最后一包中药的水药喝掉,预定明天回去找中医回诊
热天水果烂的快
台湾的水果也不适合吃一堆,甜度太高了
精制糖相当于毒品的想法
没有看到啥特别好到不得了的养生办法,就普通的,一般人都不太做得到
饮食,运动,作息,静坐,真的不是很奇怪的东西
也是要有财力,毅力,舍弃一些东西的认知
快5点猫起来
节制,6分饱,7分饱,吃什么,怎么吃,啥时吃,吃多少,都是些问题
虽然原型食物,蔬食多,应该是蛮普遍的说法,但是弄得好吃也是麻烦事
堪用的身体,好住的房子啥,都要维护的,无止境的摆烂,舒适度跟耐久度会很惨
先天的底子不讨论,都过去式了
帮宝宝水壶装温水
楼主: opm (活着堆好积木)   2020-08-19 07:35:00
宝宝送到巨星,鼻子有血直播自己被火车撞死、猛?人事说会寄公保给付申请表单一样东西的价值首先取决的不是它本身,而是你对它的认知马利政变,总理、总统被拘捕,总统辞职
作者: myluckmcfly (初心)   2020-08-19 16:52:00
眼睛疲劳的话,可以试着热敷一下
楼主: opm (活着堆好积木)   2020-08-19 17:12:00
1882是晒伤,不适合热敷买了鲜奶,可可谷片,甜谷片,池上招牌便当回家葬仪社传行程过来去保母家接宝宝回来保母说宝宝正常,宝宝说被同学打头,有打回去...洗衣服,洗碗,收垃圾,泡奶同事上网络资安课程,说看恐怖片,适应不良,看影评是节奏轻快
作者: myluckmcfly (初心)   2020-08-19 21:58:00
原来是晒伤,还是要好好保重

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