怕机器运转的声音吵
但耳朵不能长时间塞住
听到的声音不自然
大概一两个小时就觉得头不太舒服了
不过焦虑时用来稳定情绪和专心做一件事还是有帮助
通风和水分也很重要
身体不适时又缺氧缺水憋尿整个人很快会变得不太正常